Beweegprogramma tijdens kanker

Voldoende bewegen tijdens en na een behandeling bij kanker kan bijdragen aan het behoud of verbeteren van uw conditie, spierkracht en dagelijks functioneren. Ook kan bewegen helpen om vermoeidheid te verminderen en u meer vertrouwen te geven in uw lichaam.

Het programma wordt begeleid door een fysiotherapeut, Moniek Markering.  Moniek heeft hiervoor de scholing oncorevalidatie aan de Hogeschool Leiden gevolgd. Daarnaast is zij geregistreerd bij het Onconet, waarvoor zij de bijscholing van het Onconet heeft gevolgd en de module “Behoud van fysieke fitheid tijdens chemotherapie” bij de NPI.

De fysiotherapeut heeft kennis van de gevolgen van kanker en de verschillende behandelingen en stemt het programma af op uw persoonlijke situatie, belastbaarheid en doelen.

Tijdens het programma krijgt u deskundige begeleiding om op een veilige en verantwoorde manier te bewegen. Samen werken we aan het verbeteren van uw conditie, kracht en zelfvertrouwen, zodat u uw dagelijkse activiteiten zo goed mogelijk kunt blijven uitvoeren.

Wanneer aanvullende ondersteuning gewenst is, kan de fysiotherapeut u in overleg doorverwijzen naar een collega met een andere specialisatie of naar een andere zorgverlener, zoals een diëtist of psycholoog.

Bijwerkingen bij kanker kunnen zijn:

• Misselijkheid
• Vermoeidheid
• Gevoel/krachtverlies
• Spierpijn
• Lagere belastbaarheid

Door de vaak zware behandeling tegen kanker en de mogelijke bijwerkingen hiervan, zou je er niet meteen aan denken om aan je conditie en kracht te werken. Toch blijkt uit onderzoek dat het trainen tijdens en na de behandeling voordelen met zich meebrengt.

Voordelen zijn:

• Afname van vermoeidheid
• Toename van de kwaliteit van leven
• Toename van kracht
• Het beter kunnen verdragen van de chemotherapie waardoor er een verlaagd risico op voortijdig stoppen van de behandeling is.
• Sneller herstel van vermoeidheid, fitheid en kracht waardoor dagelijkse activiteiten sneller hervat kunnen worden

Wat kan onze fysiotherapeut voor u betekenen?

• Moniek Markering kan u helpen bij het behouden/verbeteren van uw conditie.
• Zij heeft geleerd wat kanker en de behandeling hiervan met het lichaam en de conditie doen en tegen welke beperkingen u kunt aanlopen.
• Ook kan zij u doorverwijzen naar een fysiotherapeut met een andere specialisatie of naar een andere discipline (diëtist of psycholoog) als dit nodig is. 

Extra informatie
De zorgverzekeraar vergoedt over het algemeen de behandelingen als u voor fysiotherapie bent verzekerd met een aanvullende verzekering. Raadpleeg hiervoor uw polisvoorwaarden. Vergoedingen uit de basisverzekering maken aanspraak op uw eigen risico. Kijk voor meer informatie op de pagina vergoedingen en reguliere tarieven.