Wat is de bekkenbodem?

De bekkenbodem is een groep spieren onder in uw bekken. Deze spieren ondersteunen onder andere uw blaas, baarmoeder en darmen. Ze helpen bij plassen, ontlasting en seksualiteit.

Werken deze spieren niet goed samen? Dan kunnen er verschillende klachten ontstaan. Bijvoorbeeld pijn in de onderbuik of onderrug, bekkenbodem, het stuitje of het schaambeen. 

Met welke klachten kunt u bij ons terecht?

• Ongewild urineverlies, bijvoorbeeld bij hoesten, niezen of sporten.
• Een zwaar of drukkend gevoel in het bekken.
• Moeite met het ophouden van ontlasting.
• Pijn tijdens het vrijen.
• Pijn in de onderbuik, het bekken of de lage rug.
• Bekkenklachten tijdens of na de zwangerschap.

Wat kan fysiotherapie voor u doen?

Samen kijken we waar uw klachten vandaan komen en wat u nodig heeft. U krijgt oefeningen en advies die passen bij uw situatie.

De fysiotherapeut kan u helpen om uw bekkenbodemspieren beter te gebruiken. Ook kunt u advies krijgen over houding, bewegen en dagelijkse gewoonten die invloed hebben op uw klachten. Zoals houding, naar de wc gaan en eet- en drinkgewoonten.

Ons doel is dat u zich weer vrijer kunt bewegen en uw dagelijkse activiteiten met meer vertrouwen kunt doen.

De fysiotherapeut

Onze medewerkers hebben een aanvullende opleiding gevolgd op het gebied van bekkenbodemproblemen. Daardoor kunnen zij veel voorkomende klachten onderzoeken, behandelen en begeleiden. Bij complexere klachten, wanneer inwendig onderzoek nodig is of wanneer specialistische bekkenfysiotherapie gewenst is, verwijzen wij u door naar een geregistreerd bekkenfysiotherapeut.